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13 nov. 2021
l'éventail du bien être du 13 novembre 2021
aiguillettes de canard poire gingembre sur lit de légumes 400g d’aiguillettes de canard, 400g de carottes, 400g de courgettes, 300g de...
12 nov. 2021
Que la nourriture soit ton médicament e
Tous les jours, un aliment bénéfique pour votre santé Le gingembre est reconnu pour avoir un effet fluidifiant sur le sang Boulettes de...
12 nov. 2021
le mélange des saveurs
Les règles du food pairing Lorsque nous parlons de food pairing, nous entendons toute cette gamme de combinaisons de saveurs qui peuvent...
12 nov. 2021
l'éventail du bien-être
Tarte tatin aux légumes frais 1 pate brisée, 1 courgette, 1 poivron,1 oignons, 2 tomates, ½ aubergine, huile d’olive, herbes de Provence,...
11 nov. 2021
la recette du jour de radio adn
Filet de cabillaud aux pistaches et fondue de poireaux 2 filets de cabillaud, 50g de pistaches concassées,8 blancs de poireaux,2 oignons...
11 nov. 2021
Le mélange des saveurs
Coquilles d’œufs à la crème vanille Cette recette est réservée aux personnes attentives et Précautionneuses. Casser un œuf arrive...
11 nov. 2021
Tous les jours, un aliment bénéfique pour votre santé
Les oignons Les oignons sont recommandés pour faire baisser la tension artérielle en raison de leurs composants soufrés Velouté de...
10 nov. 2021
Tous les jours, un aliment bénéfique pour votre santé
La betterave est riche en nitrates. Il se transforme en oxyde nitrique qui dilate les vaisseaux sanguins et facilite la circulation...
10 nov. 2021
le mélange des saveurs
Ragoût d'agneau aux abricots 450g d’agneau dégraissé en cubes, 1 cuillère à café de chaque cannelle moulue, coriandre moulue, cumin ,...
10 nov. 2021
l'éventail du bien - être du 10 novembre 2021
lasagnes au saumon , poireaux 12 feuilles de lasagnes, 500g pavés de saumon, 1/2 bouillon cube, 800g de gros champignons de Paris crus,...