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11 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Tacos cabillaud, mangue et feta 4 tortillas pour tacos 400 g de filets de cabillaud sans arêtes cuit à la vapeur 2 mangues 2 petits...
10 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Confiture de prunes, pêches et nectarines 1 kg de prunes 500 g de pêches 500 g de nectarines 1 kg de sucre 3 gousses de cardamome 1/4 de...
9 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Cassolette de lotte aux petits légumes 700gr net de lotte, 100gr de petits pois écossés ou surgelés, 150gr de fèves écossées et pelées, 2...
8 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Muffins au thé matcha et aux pépites de chocolat 115 g de farine, 15 g de pépites de chocolat, 2 cuillères à café rases de thé matcha en...
7 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Club sandwich au bacon et à la vache qui rit 4 filets de poulet de 150 g chacun, 8 tranches de bacon, 2 tomates, feuilles de laitue, 2...
6 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Cookies de pistaches et petits pois 160 g de farine 100 g de petit pois 80 g de pistaches non salées 80 g de beurre 1 œuf 1 c. à café de...
5 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Panna cotta kiwi et chocolat 20 cl de crème légère liquide, 2 cuillères à café d'extrait de vanille liquide, 3 kiwis, 20 cl de lait, 30 g...
4 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Pancakes salés aux épinards et ricotta 150 g de farine 1 grosse poignée de jeunes pousses d'épinards 250 g de yaourt nature 100 g de...
3 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Curry de légumes faible en calories Des pommes de terre nouvelles et des haricots verts fins sont cuits dans un mélange de beurre et...
1 avr. 2022
Le plus court chemin…………
Œufs brouillés au saumon fumé et à la ciboulette Les œufs brouillés au saumon ? Moins de 300 calories ? ! Ce n’est pas trop beau pour...