Rechercher
3 janv. 2022
Spécial « calories négatives »
Salade tahitienne Pour cette salade d'inspiration tahitienne, on va réunir du poisson cuit au citron, de la salade, des tomates et des...
30 déc. 2021
Perdre du poids en mangeant des aliments sans calories
Salade thaï au poulet et sésame Voici une recette de salade minceur aussi bonne que dépaysante. Riche en nutriments et en protéines, elle...
13 déc. 2021
Cuisinez des plats goûteux avec des surgelés
Salade de Crevettes et asperges 500g de crevettes roses surgelées 12 asperges 1 avocat 1 orange Mélange de salade Vinaigrette au choix...
7 déc. 2021
l'éventail du bien - être du 7 décembre 2021
Salade César à ma façon Quelques feuilles de laitue, 2 blancs de poulet, 2 tranches de pain de mie, 8 œufs de caille, Une vingtaine de...
3 déc. 2021
L'éventail du bien -être du 3 décembre 2021
Bol de saumon et roquette 4oeufs calibre gros, 1 carotte râpée, 2 tiges de céleri coupé en petits dés, 2 oignons verts haché finement 4...
25 nov. 2021
Perdre du poids en mangeant des aliments sans calories
Salade d’ endives à la mimolette et à l’œuf 8 endives, 1 citron, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe d’huile de...
19 nov. 2021
L'éventail du bien - être du 19 novembre 2021
Salade de légumes avec œufs Recette minceur 4 œufs, 2 gros avocats en tranches, 1 tasse de mais, 1 sac de carottes râpées, 1...
21 oct. 2021
L’éventail du bien - être du 21 octobre 2021
Salade de poulet à la granny-smith pour 2 personnes : 300 g de blancs de poulet • 1 pomme Granny Smith • 100 g de carotte • 100 g de chou...
20 oct. 2021
L’éventail du bien - être
Salade tiède d’automne I pour 2 personnes : 200 g de betteraves rouges cuites sous vide• 200 g de potiron• 100 g de châtaignes en...
