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Ragoût d'aubergines viande hachée
Ingrédients : · 500 g d'agneau j'ai pris du bœuf coupé en petits cubes · 2 grandes aubergines · 1 gros oignon...
14 févr.

Wok de dinde et flan de courgette
Ingrédient pour le wok : 4 Blancs de dinde 1 Poivron vert 1 Poivron rouge 1 Poivron jaune 2 cuillères à soupe Huile d’olive 3 Gouttes de...
14 févr.

Cuisses de lapin et fricassée de champignons
Ingrédients : La viande : 6 cuisses de lapin 1 oignon 20 cl de vin blanc une pincée de safran en pistil 15 gr de farine de blé 2...
14 févr.

CURRY DE PORC AUX PATATES DOUCES EPICEES
Ingrédients pour la sauce : 1 gousse d'ail 1/2 d'un oignon 10 gr de curry sélection 10 gr de curcuma 10 gr de gingembre en...
13 févr.

WOK DE BOEUF AUX LEGUMES
Ingrédients pour 4 personnes · 400 g de steak de bœuf, · 2 carottes, · 1 oignon, · 2 poivrons,...
13 févr.


Petits farcis à la provençale
Ingrédients pour 4 personnes : Légumes de petite taille : 6 tomates, 6 oignons, 6 courgettes rondes, 6 aubergines rondes 1 kg de...
26 janv.


Pot au feu léger façon grand - mère
Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de bœuf, 4 os à moelle, 4 carottes, 1 poireau, 2 pommes de terre, 1 navet, 1 oignon, 4 clous de...
26 janv.


Porc sauté aux noix de cajou
Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de porc (jambon, échine) 150 g de champignons de paris 150 g de noix de cajou 100 g de germes de...
26 janv.


Cordon-bleu et salade verte
Ingrédient pour 4 personnes : 4 Escalopes de dinde 2 tranches de jambon blanc 120 g de gruyère comté ou tomme 2 œufs 50 g de farine 60 g...
26 janv.


Poulet façon thaï et brocolis parfumés
Ingrédients pour 3 personnes : 400 grammes de blancs de poulet 3 c. à s. de sauce soja 3 c. à s. d'huile d'olive 1 c. à c. de sirop...
26 janv.