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22 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Quiche de quinoa aux asperges et petits pois végétarien 200g de quinoa [j'utilise ici un mélange de quinoa rouge, blanc et noir], 4 œufs...
20 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
fenouil fondant aux agrumes 2 Fenouils, 50 cl de bouillon de légume, 1 cuillère à café de poivre mignonnette, 1 cuillère à café graine de...
16 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Salade de quinoa au chou-fleur rôti 75g de quinoa, 600g de bouquets de chou-fleur, 400g de pois chiches en boîte, 1 cuillère à café de...
15 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Mini quiches à la grecque 1 Oignon, huile d'olive, 260g de pousses d'épinards, 2 gousses d'ail, 110g de pâte filo, 1 poivron rouge entier...
13 déc. 2021
Le plus court chemin…………
Quiche au tofu et aux champignons 1 rouleau de pate brisée, 200g de tofu, 500g de mélange de champignons forestiers, quelques tomates...
9 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Escalopes de Tofu Parmigiana 185 ml de fromage parmesan râpé, 185 ml de chapelure de pain, 165 ml de farine blanche, 2 œufs battus, 454 g...
8 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Brochettes Tikka 3 c à s de pâte de tikka massala, 500g de fromage blanc, 2 c à c de graines de cumin, 20g de racine de gingembre frais,...
7 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Pitas aux falafels 1 boite de pois chiches,2 gousses d’ail écrasées,1 cuillère à café de cumin moulu, 1 piment vert frais,1 petit œuf...
6 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Rouleaux estivaux à l’orientale Rouleaux : 60g de nouilles de riz, 8 fines galettes de riz, 8 feuilles de laitue, 2 carottes râpées, 100g...
5 déc. 2021
La cuisine pour végétarien
Petites tatins aux tomates confites 5 grosses tomates mûres, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à café de sucre, 4 branches...