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Détoxifiez vous
Papillote de cabillaud et petits légumes au citron vert Ingrédients : 4 filets de cabillaud 400 g de mélange de petits pois, petites...
28 août 2024

C’ est la rentrée! Halte au blues !
Un repas qui vous permettra d’aborder le retour de vacances avec sérénité et bonne humeur, et pour dire adieu les kilos ! Salade de...
28 août 2024

C’ est la rentrée ! Halte au blues !
Un repas qui vous permettra d’aborder le retour de vacances avec sérénité et bonne humeur, et pour dire adieu les kilos ! Papillote de...
25 août 2024

C’ est la rentrée ! Halte au blues !
Un repas qui vous permettra d’aborder le retour de vacances avec sérénité et bonne humeur, et pour dire adieu les kilos !
23 août 2024

Détoxifiez- vous
Poulet rôti et poêlée de carottes et céleri 1 poulet, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe d'herbes de Provence, 1/2...
23 août 2024

C’ est la rentrée! Halte au blues !
Quelques minutes en cuisine et zou plus qu’à enfourner et préparer une belle salade. Quiche au poulet, épinards et lait de coco...
22 août 2024

C’ est la rentrée! Halte au blues !
Un repas sucré, salé qui vous permettra d’aborder le retour de vacances avec sérénité et bonne humeur, et pour dire adieu les kilos ! ...
21 août 2024

C’ est la rentrée! Halte au blues !
Un repas qui vous permettra d’aborder le retour de vacances avec sérénité et bonne humeur, et pour dire adieu les kilos ! Wrap Poulet...
20 août 2024

Cette semaine, je vous partage des salades à gogo, pour dire adieu les kilos !
Salade piémontaise allégée (elle coupe facilement la faim, tu peux facilement l’insérer dans un menu pour perdre du poids ingrédients : 1...
18 août 2024

Cette semaine, je vous partage des salades à gogo, pour dire adieu les kilos !
Salade aux légumes du soleil Ingrédients 3 belles courgettes, 250 g de tomates cerise, 8 à 12 tranches de coppa, 60 g d’olives niçoises...
17 août 2024