La cuisine, ma passion

Tout le monde le dit, je suis un véritable cordon-bleu et j'ai à cœur de partager avec vous mes recettes délicieuses et légères pour vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire.

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Le menu pour la semaine du 24 au 28 févrierv2025

Menu semaine du 27 au 31 janvier

23 févr.

CURRY DE PORC AUX PATATES DOUCES EPICEES

Ingrédients pour la sauce : 1 gousse d'ail 1/2 d'un oignon 10 gr de curry sélection 10 gr de curcuma 10 gr de gingembre en...

Viandes

13 févr.

Petits farcis à la provençale

Ingrédients pour 4 personnes : Légumes de petite taille : 6 tomates, 6 oignons, 6 courgettes rondes, 6 aubergines rondes 1 kg de...

Menu semaine du 27 au 31 janvier

25 janv.

Poisson à la normande

Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de pommes de terre grenailles 3 pommes 1 oignon doux 20 cl de cidre 4 filets de poisson blanc au...

Menu semaine du 27 au 31 janvier

25 janv.

Soupe de légumes verts mange-graisse

Ingrédients pour 4 personnes : 215 kcal par personne 100g de mâche 150g haricots verts 150g d’épinards Des feuilles de salade 1 fond...

Les soupes

11 janv.

Menu de la semaine du 28 au 31 octobre 2024

Actualités

23 oct. 2024

Pomme cuite à la fève tonka amandes et noisettes croquante

Actualités

26 sept. 2024

Citrouille, courge et potiron

Tajine d'agneau et courge butternut Ingrédients : 2 épaules d'agneaude lait, 2 courgettes vertes + 2 jaunes, 6 carottes fanes,...

plats uniques

26 sept. 2024

Crémeux au chocolat cru figues et framboises

Les desserts : chocolat, gâteaux...

25 sept. 2024

Maigrir devient plaisir

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25 sept. 2024

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