L'éventail du bien - être - la recette du jour de radio adn

Flûtes feuilletées au fromage

75 g de parmesan râpé, 1 œuf, 1 rouleau de pâte feuilletée rectangulaire, Sel, Poivre, Graines de sésame

Préparation :

Les flûtes de pâte feuilletée au fromage sont super faciles à préparer : tout d’abord râpez le fromage. Déroulez la pâte feuilletée rectangulaire. Badigeonnez toute la surface avec un œuf battu avec une pincée de sel et poivre. Ajoutez le parmesan râpé et découpez des bandes d’un centimètre d’épaisseur à l’aide d’un couteau. Vous deviez en obtenir 15 bandes. Prenez une bande, pliez-la en deux, et enroulez-la sur elle-même afin de la torsader (une dizaine de fois). Placez les flûtes feuilletées sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et ajoutez les graines de sésame. Enfournez à 200 °C pendant 15-20 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Servez les flûtes feuilletées au fromage chaudes.

245 kcal