Perdre du poids en mangeant des aliments sans calories

salade au chèvre chaud et au miel

1/2 bûche de chèvre,6 tranches de pain,10 tomates cerises, 75 g de mâche (ou autre salade),du miel ou du sirop d'agave, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive,1 cuillère à soupe. de vinaigre balsamique, Ciboulette, persil, ou autres condiments au choix, Sel et poivre

Préparation  :

Coupez le chèvre en rondelles et déposez-les sur les tranches de pain puis ajoutez du miel, du sel et du poivre.Faites chauffer les tartines dans un four (mode grill) jusqu'à ce qu'elles colorent. Pendant ce temps, lavez et essorez la mâche et coupez les tomates cerises en deux puis versez-les dans un saladier et ajoutez la vinaigrette (mélange d'huile d'olive, de vinaigre, de sel de poivre et de miel).Déposez les tartines sur la salade au moment de servir, parsemez de ciboulette, de persil ou d'un autre condiment au choix et régalez-vous !