Perdre du poids en mangeant des aliments sans calories

pancakes minceur

140 g de farine blanche

2 oeufs entiers

1 yaourt nature

1 verre de lait

1 sachet de levure chimique

1 pincée de sel

Édulcorant de cuisson

Préparation :

Battez les œufs avec le yaourt nature.

Ajoutez la farine et la levure, la pincée de sel, l’édulcorant, la pincée de sel et le lait.

Dans une poêle à crêpes faites cuire la pancakes environ 1 min pour chaque coté.

21 mai