Perdre du poids en mangeant des aliments sans calories

Saumon au sésame

1 pavé de saumon frais ou surgelé, 1 citron, sauce soja, huile d’olive, poivre graines de sésame,

Préparation et cuisson :

Préchauffez le four à 180°C.

Déposez un pavé de saumon (nous vous suggérons d’en avoir toujours sous la main dans votre congélateur) dans un plat allant au four.

Versez un jus de citron dessus, un filet d’huile d’olive, un filet de sauce soja en guise de sel et parsemez de graines de sésame.

Enfournez 10 minutes et régalez-vous de ce saumon aux saveurs asiatiques, accompagné d’une salade verte.