Perdre du poids en mangeant des aliments sans calories

Cake au saumon Minceur

1.ou 2 yaourts natures brassés 0 %, 2 œufs, 2 pots (de yaourt) de farine, 1 pot (de yaourt) de maïzena, 1 sachet de levure chimique, 3 cuillères à soupe de lait, 1 oignon émincé, 3 tranches de saumon fumé, persil, sel, poivre

préparation :

Préchauffez le four à 180° (th.6). Dans un saladier, battez les œufs à l’aide d’un fouet. Incorporez-le ou les yaourts, les pots de farine, la maïzena et le sachet de levure. Mélangez le tout. Ajoutez 3 cuillères à soupe de lait. Coupez en fines lamelles les tranches de saumon fumé. Incorporez-les à la préparation. Épluchez puis ciselez l'oignon. Incorporez-le à la pâte. Assaisonnez avec le persil, le sel et le poivre, Versez la pâte du cake au saumon dans un moule à cake. Faites cuire à th.6 (180°) pendant 40 min. Démoulez puis laissez reposer 15 min avant de servir.